Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021

Horários para ir ao ginásio para treinar boxe ou kickboxing são agora tão distante. Hoje é possível manter a forma sem sair de casa graças à tecnologia e diferentes aplicativos móveis.

Logar em planos de treinamento, rotina, conselho e muito mais no conforto da sua casa com o seu telemóvel ou tablet, ao seu ritmo e sobretudo gratuitamente. Gostaria de saber mais? Junte-se a nós para descobrir.

Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021



Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021

Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing em 2021

Há muitos aplicativos para treinamento de kickboxing e boxe, cada um com seu métodos e rotinas que você pode escolher de acordo com suas necessidades ou os objetivos que você definiu para si mesmo.

No entanto, escolher o melhor aplicativo de boxe é complicado, por isso, em nossa seleção, coletamos os 7 melhores alternativas que você pode baixar para começar o seu imediatamente plano de treinamento.

Kickboxing treino de fitness em casa

Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021

Kickboxing Fitness em casa: praticar esportes e melhorar a saúde

Primeiro na nossa lista de aplicativos para treinar kickboxing é uma das melhores alternativas para quem quer fazer esporte, melhorar sua saúde, perder gordura e ganhar massa muscular.



Treinamento de Kickboxing Fitness em casa Tem mais do que 80 estilos diferentes de kickboxing que irá ajudá-lo a melhorar sua condição física através de uma combinação de artes marciais diferentes que vai fazer você trabalhar todos os músculos do seu corpo.

Possui diversos planos de treinamento elaborados por especialistas, além de um Plano de 28 dias com dificuldade crescente, um plano diário de queimar gordura abdominal e um plano que irá ajudá-lo tonificar os músculos das costas e braços.

Temporizador: redondo di boxe

Temporizador: Ataque de Boxe é um dos melhores aplicativos de boxe e outros esportes que você pode baixar. É uma ferramenta muito útil com a qual você pode verifique os intervalos de tempo para treinar boxe, artes marciais mistas ou qualquer outro esporte.

Embora seja um temporizador simples, é muito eficaz para quem precisa maximizar o esforço e não tem um treinador por perto, pois define o número de rodadas, sua duração e as pausas. Possui notificações sonoras e vibrantes para cada rodada e os últimos 10 segundos.

Sua interface é muito simples e moderna, com um grande timer que facilita a leitura e uma animação de boxe o que o torna mais amigável.

Kickboxing fitness feminino

Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021

Kickboxing Fitness Feminino: para mulheres que querem uma melhor condição física

É um dos aplicativos de treinamento de kickboxing mais completos e especializados, pois, como o nome sugere, é projetado principalmente para mulheres que desejam melhorar sua condição física, confie e aprenda defesa pessoal através desta disciplina.



Este aplicativo inclui um plano de treinamento que vai do mais básico ao avançado, onde você pode realizar um cronologia da sua evolução, personalize lembretes de treino e muito mais.

Tem um personal trainer e um conjunto completo de instruções detalhadas através vídeo 3D de alta resolução para ajudá-lo a completar seus objetivos.

Kickboxing - Fitness e Defesa Pessoal

Não importa se você é um iniciante, intermediário ou avançado no mundo do kickboxing, com este aplicativo você pode melhorar sua condição física, tonifique os músculos e desfrute de um rotina de exercícios que combina artes marciais mistas e um ritmo cardio rápido.

Mesmo que não seja um dos aplicativos para aprender a lutar, você será in grau de aprenda alguns movimentos de defesa pessoal aumentando sua resistência, coordenação, flexibilidade e queima de calorias em um treino completo e estimulante.

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Tem um programa com diferentes níveis de dificuldade desenvolvido por personal trainers certificados, através rotina de 10 a 30 minutos por dia sem a necessidade de usar nenhum equipamento de ginástica, apenas com seu dispositivo móvel onde e quando quiser.

Boxtastic: treinos HIIT para boxe em casa / boxe sombra

Se você está procurando um aplicativo para aprender boxe, Boxtastic: Bolsa / Shadow Boxing Home HIIT Workouts é ideal para você. Com ele você pode realizar treinos de boxe diretamente na bolsa e tem um programa HIIt adaptado ao seu nível e às suas necessidades.

Juntamente com um treinador virtual, você poderá realizar combinações de movimentos como em uma academia clássica. Você irá melhorar sua condição física, perder peso e melhorar suas habilidades através de treinos personalizados adaptados aos seus objetivos e necessidades.


Graças ao seu diferente modo de treinamento, não será um problema entrar em forma e melhorar seu controle e estado mental em casa. Um dos aplicativos de boxe para android totalmente grátis.

Kickboxing Coach - Perca peso em casa

Com Treinador de Kickboxing - Perder Peso em Casa, você pode desfrutar de um aplicativo para treinar MMA (artes marciais mistas) e kickboxing no mesmo local através de plano de exercícios adequado em todos os níveis, do iniciante ao avançado.

Com mais de 60 exercícios de kickboxing e MMA em diferentes níveis de intensidade, você pode melhorar sua condição física, aumente sua resistência e melhore sua destreza assim rápido, eficaz e seguro.

É um dos aplicativos mais completos para aprender artes marciais mistas que você pode encontrar, uma vez que combina exercícios de Jab, Boxing Cross, Boxing Hook e muitos mais, todos explicados através vídeo 3D de alta qualidade.

Aprenda kickboxing e treine

Os melhores aplicativos para treinar boxe ou kickboxing 2021

Aprenda Kickboxing e Treine: Tutorial para aprender técnicas de defesa pessoal

Entre os aplicativos para aprender a lutar voce deveria considerar Aprendendo Kickboxing e Treinamento, pois é um guia de combate muito completo que irá ajudá-lo a aprender o técnicas de kickboxing e melhorar suas habilidades de luta.

Através de tutoriais em vídeo, você pode aprender técnicas de defesa pessoal para te proteger com métodos e movimentos de luta explicado passo a passo e em detalhes.

È uma alternativa recomendada por especialistas e profissionais do mundo do fitness ou para aqueles que querem aplicações para treinar kickboxing de casa e melhorar sua saúde praticando um esporte.

Com estes app para treinar boxe ou kickboxing em casa, você não precisa mais se preocupar em ir à academia. Agora você pode melhorar sua condição física e saúde Treine no conforto da sua casa, no seu ritmo e quando quiser.

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