Quer praticar alguma atividade física ou precisa (re) colocar-se no esporte? Mime-se com uma pulseira conectada! Uma vez em seu pulso, ele o motivará e o acompanhará, medindo seu desempenho e dando conselhos. E não precisa quebrar o banco: nós encontramos a todos os preços!
Você não conseguiu manter suas boas resoluções no início do ano? Sabe, esporte regular, noites de descanso, alimentação mais saudável ... Ainda não é tarde demais. E para te motivar a retomar o controle do seu corpo e zelar pela sua saúde, nada como um treinador! Ah, fique tranquilo, há quem saiba ser discreto ao segurar a mão, ou melhor, o pulso neste caso: são as pulseiras de atividade. Meça sua freqüência cardíaca continuamente, analise seus esforços, avalie a saturação de oxigênio do sangue, calcule o número de passos diários, examine a quantidade de calorias queimadas, monitore seu sono ... esses pequenos aparelhos que parecem relógios podem fazer de tudo. Conectados ao seu smartphone, eles também desempenham o papel de secretários, informando sobre SMS, e-mails e mensagens que chegam em seus aplicativos favoritos. Alguns até se transformam em um controle remoto para controlar a reprodução de música de seu smartphone. Conveniente !
À primeira vista, as pulseiras de atividade têm muitas semelhanças com os smartwatches. Mas existem muitas diferenças. Os “relógios inteligentes” geralmente se beneficiam de um acabamento melhor, uma tela maior e aplicações específicas que lhes conferem um aspecto multifuncional. Por outro lado, as pulseiras de atividades são centradas no esporte e na saúde. Leves, são rapidamente esquecidos no pulso. Portanto, eles podem ser usados durante a noite sem desconforto. Eles também são muito mais autônomos do que os tocantes conectados, sua bateria permitindo que durem vários dias, até várias semanas, sem vacilar. Finalmente, eles acabam sendo muito mais baratos.
Para fazer sua escolha nas melhores condições, aqui estão alguns critérios a serem observados:
- Módulo GPS: se a maioria das pulseiras oferece monitoramento de várias atividades, os fãs de caminhadas e corridas longas devem, no entanto, se debruçar sobre um critério importante: a presença ou não de um módulo GPS. Na verdade, uma pulseira equipada com tal dispositivo evita arrastar o smartphone volumoso com você e ainda seguir o caminho percorrido. Sem este módulo, um link Bluetooth entre a pulseira e o celular (equipado na lateral com GPS) deve ser mantido se se deseja visualizar a distância percorrida em um mapa. Um argumento imparável para corrida leve e registro de todos os seus dados de corrida.
- A tela: várias técnicas de exibição coexistem no mercado de rastreadores de atividades. A cor oled é a mais comum hoje em dia. Permite boa legibilidade com contraste infinito. Os modelos equipados com painel oleado monocromático não ficam de fora. Como a legibilidade continua sendo um ponto crucial durante uma atividade esportiva, eles têm a vantagem de não afogar as informações exibidas em uma explosão de cores e também consumir menos energia. Já os modelos transletivos de LCD aproveitam a luz ambiente para tornar legíveis os dados na tela. Quanto mais brilhante for a luz, melhor será a tela. Eles são, portanto, ideais para atividades ao ar livre sob luz solar direta. Eles também têm um sistema de retroiluminação para permanecerem utilizáveis no escuro. Eles consomem pouca energia, mas parecem um pouco pálidos na frente das telas de Oled.
- Resistência à água: a grande maioria das pulseiras de atividade tem uma resistência à água de 5 ATM (50 m). Isto é garantido para sessões de natação em piscinas e de água doce. A água do mar, que é mais corrosiva, é fortemente desencorajada.
- Autonomia: é extremamente variável de um modelo para outro. Em questão, os componentes usados, sua quantidade e seu modo de operação. Assim, uma pulseira equipada com um módulo GPS poderá ver sua reserva de energia derreter quando a função for ativada. Idem para o sensor cardíaco, que monitora a atividade cardíaca dia e noite. Por fim, como os relógios conectados, essas pulseiras permanecem conectadas ao smartphone por uma conexão Bluetooth através da qual fluem grandes quantidades de dados: não só aqueles relacionados à atividade, mas também todas as notificações como SMS, e-mails, ligações., Condições meteorológicas etc. Muitos usos que utilizam os recursos da bateria. Quanto mais você “acorda” a pulseira ligando sua tela, menos boa será sua autonomia.
- O número e o tipo de atividades esportivas monitoradas: caminhada, corrida e ciclismo ainda são esportes que todos os rastreadores de atividades são capazes de monitorar. Se você gasta sua energia em outras modalidades como tênis, badminton, natação ou ioga, verifique se elas fazem parte dos modos esportivos apoiados pela pulseira que o tenta.
Nossa seleção Rastreador de atividade barato Rastreador de atividade melhor valor para o dinheiro Rastreador de atividade para melhor autonomia Rastreador de atividade feminina Rastreador de atividade infantil Fitbit Rastreador de atividade Xiaomi ...
